这款松饼还是朋友推荐的,说很好吃,要我试试。好吧,正好家里有香蕉,食材都齐全,做法也极为简单。松饼的味道的确不错,松软香甜,非常适合早餐食用。
先将香蕉切小段
用打蛋器捣成泥
放入一个鸡蛋和牛奶,充分搅拌均匀
过筛面粉后搅拌均匀,呈面糊状
用勺子将面糊舀到电饼铛中
烙到两面金黄即可
趁热吃哦!
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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