木瓜的营养价值很高哦!常吃木瓜可以美容养颜。
准备材料:木瓜,冰糖,牛奶。
把木瓜去皮,切成小方块。
把切好的木瓜放进装有水的锅里,开大火去煮。
等水开了以后,加入适量冰糖。
稍煮几分钟,倒入牛奶!水一开即可品尝。
呵呵~美味的木瓜牛奶可以吃了!瞧~连小熊都想吃一口哦。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接
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