准备好所需材料
香蕉切块放入料理杯,倒入酸奶
开启料理机搅打成糊状。
按个人口味加入蜂蜜即可~^_^
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有