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木瓜牛奶冻

木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，木瓜牛奶冻是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，口味香甜，具有美容抗衰老、丰胸养颜、健脾消食、补充营养的功效。

小艾厨娘
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难度普通

口味甜味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具微波炉

营养信息详细信息>>

木瓜牛奶冻热量：124 千卡

脂肪：0.26克
蛋白质：0.47克
碳水化合物：10.82克

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食材主料/辅料

木瓜 1个、牛奶 200克、白糖 10克、吉利丁片 2片

木瓜牛奶冻的做法步骤

步骤1/6

准备材料。
步骤2/6

将吉利丁片先在冷水里泡软。
步骤3/6

木瓜切去顶部，用勺子挖去中间的籽备用。
步骤4/6

牛奶中加入绵白糖，放入微波炉中加热。
步骤5/6

取出将泡软的吉利丁片放进牛奶中用勺子不断搅拌均匀。
步骤6/6

待牛奶稍微凉一些倒进挖去籽的木瓜里；盖上切下来的木瓜顶，放进冰箱冷藏2小时，取出切块即可食用。

小窍门

1、喜欢甜味的可以多放一点糖，最好是原味牛奶。
2、这款甜品很好吃，木瓜牛奶完美搭配。

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