木瓜牛奶冻,即是甜品也可做凉菜。
木瓜对半切开
去籽
吉利丁片冷水泡软
牛奶加糖加热至糖融化加入泡软的吉利丁片,拌匀。
牛奶稍凉后倒入木瓜内,冰箱冷藏4小时。
凝固后切片
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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