西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一,富含番茄红素、维生素C等,与鸡蛋同食,弥补了鸡蛋中维生素C缺乏的不足,起到了很好的营养互补作用,加上自制面条所成的西红柿鸡蛋面,色泽鲜艳、味道鲜美。
原料洗净准备好。
面粉中加入120左右的热水,揉成面团,加盖湿布醒发30分钟。
西红柿顶部切十字花刀,放入开水中烫一下,剥去皮,切片,备用。
鸡蛋打入碗中,加入适量盐、料酒、水,用筷子充分打搅。
锅中放油,油热后倒入鸡蛋液。
鸡蛋凝固后用锅铲弄碎,盛出备用。
锅中另加油,放入西红柿翻炒,加少许水煮3分钟左右。
加入鸡蛋和葱花,加少许盐、料酒调味,出锅。
醒发好的面团擀成3—4mm厚的长方形面片。
用刀切成长条状。
取一根面条,用手轻轻地把面条拉长变薄,放到烧开水的锅里煮。
煮好的面条。
吃时将面捞入碗中,浇上适量的西红柿鸡蛋卤拌吃.
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