简单的饮品哟……
准备好芒果和牛奶。
芒果洗净,切好果肉。
我家的料理机长这样:
放入3/4芒果肉。
倒入牛奶。搅打30秒左右。
倒入玻璃杯。
放入剩余的果肉。
完成。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有