大米淘洗干净
五花腊肉切丁
菜叶洗净切碎,我这用的是莴苣叶
花生仁备好
腊肉丁加少许菜油炒,逼出腊肉的香味
关火后加入菜叶和花生仁,盐等调味品搅拌均匀
把大米和备好的菜叶腊肉搅拌均匀下电饭锅,加入适量的水,像平时煮饭一样就行,等煮熟后就开锅啦
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
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