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金枪鱼中东包

一款受欢迎味道超级好的养生包

yylifestyle
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难度普通

口味咸鲜

工艺烤

时间2小时以上

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

金枪鱼中东包热量：1316 千卡

脂肪：101.66克
蛋白质：12.1克
碳水化合物：172.43克

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食材主料/辅料

高粉 250克、白糖 15克、橄榄油 40克、盐 5克、金枪鱼罐 1个、洋葱 1个、黑胡椒碎 1匙、沙拉酱 2匙、酵母 6克、温水 140克

金枪鱼中东包的做法步骤

步骤1/6

和面，材料入面包机30分钟光滑成薄膜发30分钟
步骤2/6

分切揉圆压扁
步骤3/6

将洋葱切碎油扁过拌入酱料与金枪鱼等
步骤4/6

入一面皮
步骤5/6

再盖一块轻压，再发醇40分钟
步骤6/6

烤箱225度预热烤制12分钟

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