这是一款营养丰富的米糊,用来搭配早餐是再合适不过了。
所有材料清洗干净
倒入豆浆机中,加水至最低水位线。
接通电源,按米糊键。
25分钟左右,一碗香喷喷的营养米糊就做好了,根据自己和家人的口味加入适量白糖或冰糖即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有