胡萝卜、黄瓜、熟牛肉切粒。
锅烧热加油,加入米饭翻炒。
加入配料、盐、调味料、番茄酱翻炒。
配上西兰花炒木耳,来点水果,开饭哦……
隆重介绍下,黑豆豆浆,味道不错。
均衡营养从早餐开始。
抗衰老番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的
番茄酱的选购优质番茄酱大都呈深红色或红色,酱体均匀细腻、黏稠适度,味酸甜、无杂质
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