鸡蛋打散。
鸡蛋入平底锅煎熟,煎一面就可以了。
煎鸡蛋的时候,把吐司片切好。
鸡蛋煎熟,切成和吐司片一样大小的两片。
培根两面煎熟,中间切开,切成两片。
摆一片吐司,挤上沙拉酱。
接着摆上一片生菜,一片鸡蛋,挤沙拉酱。
在摆上一片培根,挤沙拉酱。
摆一片吐司,上面一层重复第一层的,就这样一层层摆好。
美味三明治做好了。
开餐喽……
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
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