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芝士焗红薯

红薯营养丰富，而且不会使人发胖，是无数人的最爱。红薯既可当主食也可当蔬菜，小时候还直接当水果吃。这些吃法中尤其喜欢的是烤红薯，那种香香的味道怎么吃都不腻，现在条件改善了，加上奶油芝士焗的红薯，那是更加美味了，孩子一边吃一边夸，太好吃了。
芝士焗红薯，做法简单，转入主题吧......

叶子的小厨85
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难度简单

口味甜味

工艺烤

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

芝士焗红薯热量：300 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.1克
碳水化合物：24.7克

查看详细信息

食材主料/辅料

红薯一个、芝士一片、淡奶油适量、炼乳适量

芝士焗红薯的做法步骤

步骤1/10

准备好原材料
步骤2/10

将红薯放入能进微波炉的盘子中，加入少许水，放入微波炉高火5分钟，然后翻一面再高火5分钟，红薯就熟了
步骤3/10

将熟了的红薯对半切开
步骤4/10

如图掏出红薯泥
步骤5/10

将适量淡奶油、炼乳加入到红薯泥中
步骤6/10

搅拌均匀
步骤7/10

红薯泥填回红薯中
步骤8/10

将芝士片掰成小块撒在表面
步骤9/10

放入烤箱中层，上下火，180度烤10分钟左右
步骤10/10

出炉了

小窍门

一：用微波炉烤熟红薯的过程中，要在盘子里加入适量水，不然红薯会比较干；
二：也可以直接用烤箱将红薯烤熟，比微波炉慢一些。
三：烤的时间根据自家微波炉烤箱的功率自行设定。

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