冬天的天气比较寒冷,孩子也比较容易受凉。但是适当的给他提高免疫了,对身体有好处的。党参和黄芪有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。在蒸饭的时候把它放在饭上蒸,饭好了汤也好了不误事不耗电两全其美。
材料:鸭心250克 黄芪10克 党参1小根 枸杞6克 盐适量、丘比沙拉汁适量 1.把党参切好段鸭心 枸杞 黄芪洗净备用、
把鸭心装入不锈钢汤盆、
倒入洗好的10克黄芪 1小根党参 6克枸杞
倒入2/3的水
放入电气锅内炖10分钟就熟了
起锅前倒入适量的盐,鸭心淡点没关系可以蘸沙拉汁下饭哦
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