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饮食禁忌
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饮食保健
家属要对患者做好家庭保健工作,预防疾病的产生。1、从新生儿开始提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品,含有丰富的微量元素,更适宜于婴儿大脑生长发育。2、对2~4岁小孩,父母应纠正其偏食习惯,保持膳食营养平衡。3、让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等),这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。
宜吃食材
1、宜吃含有维生素c,b的蔬菜; 2、宜吃含有铁,钙等蔬菜; 3、宜吃安神养心的坚果。
牛奶
核桃
鸡蛋
忌吃食材
1、忌吃发性的肉食; 2、忌吃刺激性的蔬菜; 3、忌吃海鲜。
大葱
辣椒
咖啡
咖喱
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