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前庭功能紊乱

饮食保健

保持良好心态，规律作息，减轻精神压力，适量运动，提高机体免疫力。

宜吃食材

1、宜吃清淡食物； 2、宜吃低盐的饮食； 3、宜吃富含维生素，蛋白质丰富的食物。

忌吃食材

1、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒，雪糕，咖啡等； 2、忌吃油腻高盐的食物。 3、忌烟酒。

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