梦游症

饮食保健

生活上要做到的：

1、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

2、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

宜吃食材

1.宜吃具有清热解毒的食物； 2.宜吃具有抗菌消炎的食物； 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

忌吃食材

1.忌吃辛辣刺激的食物； 2.忌吃油腻的食物； 3.忌吃不容易消化的食物。

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