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小儿胃肠炎

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饮食保健

日常保健

1、任何奶制品和经加工的鱼肉类食物,如果在室温下放置过久,便不宜进食。

2、要注意用微波炉加热的食物,中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。

3、在外地旅行时更应注意,因为细菌的本种不同,肠道的抵抗能力会低一些。

4、冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。

宜吃食材
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量食物。
忌吃食材
1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
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