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小儿支气管炎

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饮食保健

饮食保健

1、日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。

2、不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。

3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

宜吃食材
1宜吃富含优质蛋白的食物; 2宜吃抗菌消炎的食物; 3宜吃清热解毒的食物。
忌吃食材
1忌吃油腻的食物; 2忌吃辛辣刺激的食物; 3忌吃不容易消化的食物。
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