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跖管综合征

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饮食保健

重点选择富含有维生素B1以及维生素B12,维生素PP的饮食。在动物蛋白中,如肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类食物含有维生素B12比较高,可多食,对神经的恢复具有重要意义。

宜吃食材
1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物。   2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。   3、宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物。
忌吃食材
1、忌吃油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。   2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。
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