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运动员胸背与腰背痛

饮食保健

根据医生的建议合理饮食。

宜吃食材

1.宜吃利尿的食物； 2.宜吃寒凉的食物； 3.宜吃维生素C以及硒元素含量丰富的食物。

忌吃食材

1.忌吃热燥性的食物； 2.忌吃过于咸的食物； 3.忌吃滋补性的食物。

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