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弹性假黄瘤

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饮食保健

日常保健

1、宜多吃增强免疫作用的食物:甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。

2、加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;少食脂肪和糖;口味要淡些,少食盐。

3、宜多新鲜水果和蔬菜,如无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜等。

1、忌咖啡等兴奋性饮料。

2、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

4、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

宜吃食材
1.宜吃性味平和的食物; 2.宜吃锌元素高的食物; 3.宜吃硒元素高的食物。
忌吃食材
1.忌吃发物的食物; 2.忌吃性味寒凉的食物; 3.忌吃燥性的食物。
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