食疗保健
饮食上应注意清淡戒烟。平时可用活血温经脉的药物浸泡手足。
手脚凉冷浸泡药方
配方1:鸡血藤30克,艾叶50克,防风50克,花椒40克,忍冬藤40克,干辣椒30克,桑寄生40克。
配方2:黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。
作法:
1、以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。
2、加适量水浸泡20分钟后再烧开加热。
3、煮约10分钟后倒入泡盆,再调和冷水至适当的温度。
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