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梨状肌症候群

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饮食保健

饮食保健

1、适宜食物:注意饮食清淡,多吃蔬果,合理搭配膳食。多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。

2、饮食禁忌:肥腻食物,不宜吃高脂肪食品,诸如动物内脏、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、蛋类、鱼肝油等,猪油、奶油、油条更应禁吃。

宜吃食材
1.宜吃具有营养神经维生素B1含量高的食物; 2.宜吃蛋白质含量高的食物。
忌吃食材
1.忌吃热燥性食物; 2.忌吃滋腻性的食物。
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