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非阵发性窦性心动过速

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饮食保健

饮食保健

1、酸枣仁粥:酸枣仁20克(炒黄研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之。

2、圆肉糯米粥:圆肉20克,糯米60克,白糖适量加水煮粥,空腹食之。

3、莲子百合煨猪肉:莲子50克,鲜百合60克,瘦猪肉150克,同放入锅内加水,再加入葱、姜、盐、米酒、味精适量作调料。先武火烧沸,再用文火煨炖1小时即可,食莲子、百合、猪肉并饮汤。每日1--2次。

4、白鸽参芪汤:白鸽1只,北芪30克,党参30克。将白鸽去毛及内脏,洗净,同北芪、党参一起放锅内煮汤,吃鸽肉饮汤。

5、大枣炖猪心:猪心100克,大枣25克,同置碗内加水,文火炖2小时后调味食用。

6、羊肉枸杞汤:羊肉60克,枸杞30克,黑豆30克,淮山药20克,红糖25克,水煎熟,喝汤吃羊肉。每日1次。

饮食原则

1、应多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。如萝卜、山楂、蘑菇等。

2、宜食清淡。

3、忌食有刺激神经兴奋的食物,比如辛辣食物.咖啡和可乐等。

4、忌食肥腻的食物。

5、忌烟酒。

6、少吃甜食。

宜吃食材
1、宜多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果;   2、宜饮食清淡。
忌吃食材
1、忌食有刺激神经兴奋的食物;   2、忌食肥腻的食物;   3、少吃甜食。
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