桡骨远端骨骺分离

1.多吃含类叶红素的食物，如胡萝卜、菠菜、辣椒；2.多吃含维生素C丰富的食物，如番茄、大白菜、洋葱等。

1.不吃辛辣刺激的食物，如葱、蒜、辣椒等； 2.不吃油炸的食物； 3.不喝酒； 4.不吃油腻的食物，如肥肉。