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饮食保健
宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
宜吃食材
1.宜吃维生素B1含量高的食物; 2.宜吃维生素B12丰富的食物; 3.宜吃锌元素含量高的食物。
鸡肉
花生
白果
鸡蛋
忌吃食材
1.忌吃燥性比较大的食物; 2.忌吃生硬的对胃肠道刺激性大的食物; 3.忌吃抑制交感神经活性的食物。
鸭血
啤酒
白酒
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