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骨纤维异样增殖症

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饮食保健

食疗

1、鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。   

2、乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。   

3、生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。   

4、猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。   

饮食原则

1、日常饮食宜多补钙,多食奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪),豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等),蔬菜(如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜,海带,鱼,虾等海鲜类。   

2、多补充维生素D,以促进钙吸收。但应注意一定要在医生指导下补钙。   

3、多喝水。   

4、不可吃辛辣、油腻、热气的食物。   

5、戒烟戒酒。   

6、忌食过量的糖。

宜吃食材
1.宜吃蛋白质含量丰富的食物; 2.宜吃维生素C含量丰富的食物; 3.宜吃锌元素含量丰富的食物。
忌吃食材
1.忌吃燥热性的食物; 2.忌吃脱钙性的食物; 3.忌吃过度温补性食物。
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