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饮食保健
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
宜吃食材
1.宜吃抗菌消炎的食物; 2.宜吃润喉化痰的食物; 3.宜吃清淡容易消化的食物。
鸡肉
黑芝麻
忌吃食材
1.忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒; 2.忌吃兴奋交感神经的食物:如浓茶、咖啡; 3.忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油。
鸡肝
鹿肉
啤酒
白酒
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