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突发性耳聋

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饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。

宜吃食材
1.宜吃维生素B1含量丰富的食物; 2.宜吃维生素B12含量高的食物; 3.宜吃高热量的食物。
忌吃食材
1.忌吃含有酒精的食物; 2.忌吃刺激性的食物。
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