突发性耳聋

饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

宜吃食材

1.宜吃维生素B1含量丰富的食物； 2.宜吃维生素B12含量高的食物； 3.宜吃高热量的食物。

忌吃食材

1.忌吃含有酒精的食物； 2.忌吃刺激性的食物。