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慢性干燥性鼻炎

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饮食保健

多以清淡食物为主,注意饮食规律。平时多补充一些维生素a、b2、c,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素b2能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素c对毛细血管壁有保护作用。另外应戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。注意多喝水,适量运动,避免接触过敏性物质,少吃海鲜、虾蟹等容易导致过敏的食物。

宜吃食材
1、宜吃清热泻火的食物;   2、宜吃解毒利水的食物;   3、宜吃富含微量元素、矿物质的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣燥热的食物;   2、忌吃发物、烟酒;   3、忌吃腌制、烧烤等刺激性食物。
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