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颞下颌关节紊乱综合征

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饮食保健

颞下颌关节紊乱综合症在饮食上一方面应注意摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品,忌食辛辣刺激性食物,如葱姜蒜辣椒等。饮食应以清淡为宜。另一方面,需要摄取一些具有补肝肾、强腰膝作用的食物。主食选择粳米、小麦、大麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑大豆等食物均可。可以配合针灸、按摩等方法治疗,促进早日康复。

宜吃食材
1.宜吃富含抗癌元素的食物; 2.宜吃富含高钙的食物; 3.宜吃富含优质蛋白的食物。
忌吃食材
1.忌吃辛辣刺激的食物; 2.忌吃刺激的饮料; 3.忌吃容易胀气的食物。
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