多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入。养成良好的饮食习惯,不要挑食。
中毒性弱视食疗方:
1.黑豆500g,核桃仁500g,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
2.枸杞10g,桑葚10g,山药20g,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。
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