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视交叉病变

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饮食保健

视交叉病变食疗方(以下资料仅供参考,详细情况询问医生)

1.人参远志饮:人参10g,远志30g,共杵为末,每包8g,每次1包,沸水冲泡代茶饮,连服7~10天。可益气养心、益智明目。

2.枸杞肉丝:枸杞100g,猪瘦肉300g,青笋(或玉兰片)10g,猪油100g,各种佐料适量。将猪瘦肉洗净,切成6cm左右的细丝,青笋也同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。

3.豆仁粳米八宝粥:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30g,粳米500g,加水煮粥,拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。

宜吃食材
1、宜吃有助于排便的食物;   2、宜吃富含维生素E和B族的维生素的食物;   3、宜吃有利水、降压作用的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣、刺激性食物;   2、忌吃含咖啡因的饮料;   3、忌吃脂肪含量高的食物;   4、忌大量饮水。
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