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髋关节脱位

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饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。

宜吃食材
1、宜吃富含弹力蛋白的食物;   2、宜吃活血的食物;   3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
忌吃食材
1、忌吃容易产气的食物;如洋葱、红薯、芋头;   2、忌吃腌制的食物;如咸蛋,咸鱼、咸肉;   3、忌吃刺激性的饮料;如白酒、黄酒、咖啡、浓茶。
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