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降虚火

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春天老人降虚火 需要常喝花茶春季保健

春季由于气温回升,人也很容易上火,但是很多老人一上火那期降火药就吃。殊不知,药不对症,“火”也灭不了,尤其春天老人易生虚火,老人如何降火?中医表示,降火要对症下药才有效,不宜盲目服用牛黄解毒片,经常服用会出现胸闷、心悸、腹泻等不良反应。症状较轻者,用菊花、金银花泡水喝即可。若用中成药祛火一周症状仍不能缓解者,应去医院就医。

小孩肺火食欲较差

火大的孩子往往出现烦躁易怒、食欲较差、口唇发红等肺火症状,可服用中药如通宣理肺丸、麻石甘草汤;对于有干咳、少痰的阴虚肺热,可服用养阴清肺口服液或金果饮等。

青年人肝火性急易怒

年轻人春天多伴有口苦咽干、眩晕头胀、面红目赤、便秘等肝火症状,可口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄丸等。要少吃酸的、煎炸食品,禁忌辛热及海腥类食物。

中年人胃火心悸失眠

中年人春季易发胃火,往往出现胸肋胀满、多食善饥、口渴喜冷饮、心悸失眠、畏热汗出、便秘等症状,可服用龙胆泻肝汤、清胃散。平时饮食中应多吃些黄绿色蔬菜和水果。

老年人易发虚火

老年人在春天肝阳旺盛,因为肝肾同源,所以容易导致肾阴亏虚,从而容易出现腰膝酸软,心烦,心悸汗出,入睡困难,失眠,同时兼有手足心发热,早泄,盗汗,口渴,咽干或是口舌糜烂,舌质红或仅舌尖红,少苔,脉象细数。

服用中药:用知柏地黄丸给予滋阴降火治疗。平时饮食上应少吃刺激性以及不好消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡滋补阴液之品,如龟板胶、六味地黄口服液等。还要多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物,如动物肝、蛋黄、西红柿、红薯、胡萝卜、橘子等。

对症下药:

吃不下

口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及干咳多属于“吃不下”,说明心肺有火,可选用牛黄清心丸(片)、羚羊清肺丸等。若口舌、鼻内生疮,口角发炎,可内服黄连上清片、三黄片等,或外用西瓜霜。

烦躁易怒

肝火袭来,人往往躁动不安,出现烦躁易怒、舌边尖发红、双目发红等。可在医生指导下选用杞菊地黄丸等。

肚子胀

脾胃有火会诱发口臭、牙龈出血、腹胀、食欲差等。宜用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、龙胆泻肝丸等,但腹泻、腹痛者不宜服用。

便秘

若肾、膀胱、大小肠等部位有火,会有大便干结,小便短少,尿色黄赤,混浊有味等症状。可选三黄片、栀子金花丸等

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