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老年痴呆症

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老人吃什么能预防老年痴呆症

老年痴呆症在我们的生活中是一种十分常见的疾病类型,现在越来越多的老人开始受到了这一疾病的困扰,而能够在饮食上多加留心的话,是可以帮助我们在很大程度上预防此病发生的,那么,老人吃什么能预防老年痴呆症呢?对此,饮食专家介绍如下:

咖喱是一种以黄为主料和其他调味品的复合调味料。在印度人的日常生活中,咖喱可谓是必备的调味品。它富含维生素、矿物质等人体必需成分,能提高消化吸收功能,促进血液循环,并有灭菌的作用。研究发现,咖喱还能预防老年痴呆症。统计数据显示,印度是全世界老年痴呆症患病率最低的国家。

如今,中国的很多酒店店都把以咖喱为主佐料的是食品作为自己的招牌菜。其实无论从口味上还是营养上来讲,这些搭配都不是最好的,咖喱和鸡肉才是最佳的搭配。

饮食专家温馨提醒:尽管咖喱现在已经成为非常受人们欢迎的一种调味品,不过在食用的时候也应该先看看自己是不是适合食用,注意正确的搭配,同时也要注意食用的量,如果大家还有什么相关的疑问,可以向我们的专家咨询了解。

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