脱脂奶豆腐

与脱脂奶豆腐相克的食物

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  脱脂奶豆腐+果汁

  果汁能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养;
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  脱脂奶豆腐+香蕉

  同食易产生致癌物;
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  脱脂奶豆腐+韭菜

  牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收;
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  脱脂奶豆腐+米汤

  导致维生素A大量损失;
• 脱脂奶豆腐+酸性饮料

  凡酸性饮料，都会使牛奶的PH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收;
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  脱脂奶豆腐+巧克力

  牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢;
• 脱脂奶豆腐+药物

  降低了药物在血液中的浓度，影响疗效;
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  脱脂奶豆腐+菠菜

  同食会引起痢疾;
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  脱脂奶豆腐+生鱼

  同食会引起中毒。