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食物热量
秋葵炒虾仁的热量和减肥功效
秋葵炒虾仁
热量：
177
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
12.4克
碳水化合物：
7.03克
钠：
8毫克
钙：
81毫克
铁：
0.8毫克
钾：
303毫克
秋葵炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
93
千卡
31
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
474
克
秋葵炒虾仁热量/卡路里
177
千卡
热量177千卡,相当于
举重
59分钟消耗的热量
180
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热量177千卡,相当于举重59分钟消耗的热量180