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食物热量
蒸莲藕肉圆的热量和减肥功效
蒸莲藕肉圆
热量：
721
千卡
脂肪：
9.07克
蛋白质：
28.66克
碳水化合物：
16.399999克
钠：
144.2毫克
钙：
55毫克
铁：
2.37毫克
钾：
625毫克
蒸莲藕肉圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
110
千卡
73
千卡
猪前腿肉
克
611
千卡
194
千卡
总量
465
克
蒸莲藕肉圆热量/卡路里
721
千卡
热量721千卡,相当于
灭火
60分钟消耗的热量
720
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热量721千卡,相当于灭火60分钟消耗的热量720