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食物热量
豆豉蒸鮰鱼的热量和减肥功效
豆豉蒸鮰鱼
热量：
2273
千卡
脂肪：
17.13克
蛋白质：
41.57克
碳水化合物：
47.54克
钠：
621.8毫克
钙：
29毫克
铁：
3.7毫克
钾：
1041毫克
豆豉蒸鮰鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鮰鱼
克
2141
千卡
240
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
944
克
豆豉蒸鮰鱼热量/卡路里
2273
千卡
热量2273千卡,相当于
听音乐
2273分钟消耗的热量
60
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热量2273千卡,相当于听音乐2273分钟消耗的热量60