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食物热量
地三鲜的热量和减肥功效
地三鲜
热量：
359
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
33.7克
碳水化合物：
22.7克
钠：
5065.8毫克
钙：
1013毫克
铁：
8毫克
钾：
1179毫克
地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
698
克
地三鲜热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
举重
120分钟消耗的热量
180
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热量359千卡,相当于举重120分钟消耗的热量180