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食物热量
麻辣火锅鱼的热量和减肥功效
麻辣火锅鱼
热量：
1222
千卡
脂肪：
5.99克
蛋白质：
24.5克
碳水化合物：
20.52克
钠：
97毫克
钙：
167毫克
铁：
4毫克
钾：
1476毫克
麻辣火锅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
总量
1361
克
麻辣火锅鱼热量/卡路里
1222
千卡
热量1222千卡,相当于
烤面包
489分钟消耗的热量
150
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热量1222千卡,相当于烤面包489分钟消耗的热量150