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食物热量
五香花生米的热量和减肥功效
五香花生米
热量：
672
千卡
脂肪：
25.8克
蛋白质：
15.6克
碳水化合物：
25.4克
钠：
4.1毫克
钙：
17毫克
铁：
3.9毫克
钾：
779毫克
五香花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
596
千卡
298
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
笋
克
37
千卡
19
千卡
总量
500
克
五香花生米热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
郊游
168分钟消耗的热量
240
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热量672千卡,相当于郊游168分钟消耗的热量240