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食物热量
南瓜馒头的热量和减肥功效
南瓜馒头
热量:
59
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
0.7克
碳水化合物:
5.3克
钠:
0.8毫克
钙:
16毫克
铁:
0.4毫克
钾:
145毫克
南瓜馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
270
克
南瓜馒头热量/卡路里
59
千卡
热量59千卡,相当于
做作业
33分钟消耗的热量
108
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