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食物热量
油炸连藕夹肉的热量和减肥功效
油炸连藕夹肉
热量：
32
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
11.6克
碳水化合物：
3.1克
钠：
79.4毫克
钙：
9毫克
铁：
1.6毫克
钾：
132毫克
油炸连藕夹肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋白
克
32
千卡
60
千卡
总量
53
克
油炸连藕夹肉热量/卡路里
32
千卡
热量32千卡,相当于
乐队演奏
8分钟消耗的热量
240
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热量32千卡,相当于乐队演奏8分钟消耗的热量240