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食物热量
蒸制马拉糕的热量和减肥功效
蒸制马拉糕
热量:
487
千卡
脂肪:
10.01克
蛋白质:
15.76克
碳水化合物:
68.52克
钠:
148.2毫克
钙:
120毫克
铁:
4.05毫克
钾:
662毫克
蒸制马拉糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
216
克
蒸制马拉糕热量/卡路里
487
千卡
热量487千卡,相当于
太极拳
122分钟消耗的热量
240
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