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食物热量
咖喱焗饭的热量和减肥功效
咖喱焗饭
热量：
817
千卡
脂肪：
25.63克
蛋白质：
48.26克
碳水化合物：
47.07克
钠：
1597毫克
钙：
794毫克
铁：
3.56毫克
钾：
773毫克
咖喱焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
156
千卡
104
千卡
青豆
克
72
千卡
72
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
杏鲍菇
克
62
千卡
31
千卡
马苏里拉奶酪
克
453
千卡
302
千卡
总量
792
克
咖喱焗饭热量/卡路里
817
千卡
热量817千卡,相当于
打字
545分钟消耗的热量
90
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热量817千卡,相当于打字545分钟消耗的热量90