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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
1830
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.87克
碳水化合物：
3.6克
钠：
81.4毫克
钙：
31毫克
铁：
0.97毫克
钾：
580毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
笋尖
克
27
千卡
19
千卡
总量
498
克
红烧肉热量/卡路里
1830
千卡
热量1830千卡,相当于
体能训练
366分钟消耗的热量
300
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热量1830千卡,相当于体能训练366分钟消耗的热量300