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食物热量
酸菜鱼的热量和减肥功效
酸菜鱼
热量：
1044
千卡
脂肪：
14.2克
蛋白质：
31克
碳水化合物：
5.2克
钠：
177.5毫克
钙：
94毫克
铁：
2.8毫克
钾：
466毫克
酸菜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
1133
克
酸菜鱼热量/卡路里
1044
千卡
热量1044千卡,相当于
高台跳水
348分钟消耗的热量
180
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热量1044千卡,相当于高台跳水348分钟消耗的热量180